LES Graines et le bouillon d’os, c’est bien pendant un moment, mais cela peut devenir ennuyeux… c’est, en tout cas, ce que Gwyneth Paltrow, le patron du site de Goop, les juges, s’est concentré sur la beauté et le bien-être, qui annonce désormais des sprains au régime sec qu’il s’est imposé pendant des années.
“Après avoir été très stricte, je commence à manger du pain avec du levain, du fromage et même des pâtes”, a-t-elle expliqué dans un nouveau podcast partagé avec ses fans. Et, pour signifier qu’elle a bien évolué sur le sujet, elle a récemment publié une photo d’elle avec ses enfants au milieu de la malbouffe, avec des pizzas et des frites…
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Nous sommes loin des conseils diététiques qu’elle a donnés sur son site et imposés à son corps. Pendant des années, le Pape of the Bobo Diets a déclaré qu’ils suivaient un jeûne intermittent à la lettre. Elle ne mangeait rien le soir avant l’après-midi: simple café noir le matin, pour éviter que sa glycémie monte à l’escalade, une soupe de déjeuner, principalement un bouillon d’os avec des vertus détoxifiantes, puis un dîner pris tôt selon les principes de la méthode paléo, c’est-à-dire principalement centré sur la nourriture obtenue par la cueillette-végétable, les noix, les graines et les fruits en pierre…
Gwymeth Paltrow accusé de promouvoir la «sous-alimentation»
Un régime sec qui avait fait l’objet de critiques fortes […] En savoir plus
