Marion Gizard, diplômé de diététiste depuis 2019, offre désormais ses services au Saint-Lys Medical Center, situé sur Avenue Marconi.
Passionnée par la nutrition, Marion propose des consultations personnalisées pour soutenir ses patients à leurs objectifs de santé et de bien-être. «Je dirais que nous sommes assez loin de l’approche souvent imaginée avec un plan spécifique contenant des grammages de nourriture à manger par repas, des semaines de menus imposés et de prendre des mesures presque quotidiennes. Je préfère travailler sur l’écoute des sensations, du plaisir de la nourriture et du mode de vie global et durable», explique Marion.
La jeune femme est spécialisée dans la nutrition du sportif, les troubles digestifs et les troubles féminins, la périnatalité, l’obésité pédiatrique (membre du séro) et l’oncologie (membre oncodiétique). «Les pathologies telles que le diabète, la dénutrition, la dyslipidémie ainsi que les maladies cardiovasculaires sont l’essence de notre formation. La diététique ne traite pas les maladies chroniques, mais elle participe à la prévention d’une grande partie des complications», se développe-t-elle.
Avec le développement de régimes spécifiques, ce nouveau diététicien a de plus en plus de patients qui viennent pour des approvisionnements végétariens ou végétaliens. Elle partage quelques conseils simples: «Intégrez tous les groupes alimentaires pendant la journée. Prévoyez les aliments bruts et saisonniers qui ont une plus grande richesse nutritionnelle. Faites des collations plutôt que des affamés arriver pour les repas. Pensez au naturel gelé pour assaisonner pour votre goût pour gagner du temps dans la cuisson. Remplacez les protéines animales par des légumineuses s’il y a des freins financiers pour consommer des protéines.
Related news :