Il n’y a pas de traitement pour traiter un patient atteint de la maladie d’Alzheimer. D’un autre côté, au-delà du diagnostic, il est possible de ralentir les effets. L’activité physique est l’une de ces actions à mettre en œuvre pour limiter la progression des troubles cognitifs.
Aux orchidées ehpad les en lament, des séances d’activité physique sont organisées pour les résidents et autres membres de l’Association des Caraïbes pour le bien-être des personnes âgées.
Deux à quatre fois par semaine, sous le soutien du professeur de Jean-Christophe APA (activité physique adaptée) et de Liévyn Enette, professionnel de l’APA et médecin en physiologie de l’exercice, il y a environ vingt ans pour se retrouver pour sortir du style de vie sédentaire et stimuler leurs compétences cognitives.
Les activités sportives et sportives ont toujours été proches de Liévyn Enette. Il est lui-même un ancien athlète et ancien étudiant de Staps (sciences et techniques des activités physiques et sportives), il a soutenu en 2019 son doctorat sur les avantages du sport pour les personnes atteintes d’Alzheimer.
Aujourd’hui, directeur des gestionnaires dans l’Ehpad du Lament, coordinateur du pôle paramédical et d’animation, il a mis en œuvre le fruit de ses études en offrant aux personnes âgées concernées, des ateliers physiques, pratiques et amusants.
Dans la grande salle de réception de l’établissement des personnes âgées, une zone est réservée au sport. Le tapis de marche, le velo elliptique, le renforcement des muscles sont offerts aux résidents dans une intensité correspondant à leurs compétences et à leurs âges.
Les ateliers utilisent également leur concentration et leur mémoire. L’hôte propose, par exemple, des mini-années autour des clous colorés pour contourner plusieurs fois. Tout en activant dans une atmosphère ludique, l’interprète doit mémoriser la couleur qui a été désignée, répéter et conserver les instructions.
L’activité physique améliorera les transmissions synaptiques en stimulant la concentration, l’attention, la mémoire. Mais il sécrétera également une protéine dans le cerveau, responsable de la survie et de la création de neurones. … Nous savons aujourd’hui que l’activité physique par l’endurance, le renforcement des muscles, l’équilibre et la flexibilité, agit sur le volume de l’hippocampe. Hippocampus qui est le centre de la mémoire épisodique immédiate
- Docteur Lievyn Enette en physiologie de l’exercice
Par définition, à mesure que nous vieillissons, nous nous activons de moins en moins; Mais le problème se produit lorsque vous tombez dans le mode de vie sédentaire. Un réflexe accentué par la personne lui-même ou par ceux qui l’entourent, lorsque des troubles cognitifs ont été diagnostiqués.
De nombreux patients à la maison ou aux résidents des unités fermées réduisent leurs sorties, craignent de tomber ou de se perdre. Cependant, grâce à l’activité physique maintenue et régulière, non seulement le fonctionnement et la motricité du patient seraient préservés ou même améliorés, mais aussi ses capacités intellectuelles.
Selon la «Fondation vaincue Alzheimer», «les personnes pratiquant une activité physique modérée ou élevée réduisent leur risque de développer une maladie neurocognitive par rapport à celles qui sont sédentaires.
S’il n’y a pas de traitement à ce jour, contre la maladie, nous pouvons agir pour limiter son évolution. Déplacer, activer avec des objectifs raisonnables, contribue également à une réduction des risques cardiovasculaires en protégeant mieux le cerveau.
En se déplaçant, nous augmentons son débit cardiaque et donc aussi son flux sanguin cérébral… Cela améliorera la vascularisation de toutes les zones du cerveau et de tous les lobes, avec un effet bénéfique sur la survie de ces vaisseaux sanguins, pour apporter l’oxygène et les nutriments au cerveau en général
En tout cas, la pratique d’une activité physique reste un moment privilégié. Outre les avantages qu’il offre directement sur le corps, il permet en outre chez une personne souffrant de troubles cognitifs, de promouvoir les liens sociaux, de prendre conscience des capacités physiques préservées et de retrouver l’estime de soi.
Related news :